27 janeiro 2016

Vídeo: Lasanha integral simples #SecaPati

Quem me acompanha lá no canal vê minha luta contra a balança e aos hábitos nada saudáveis. Eu estava indo bem, até que vieram os problemas, mudança e as festas de fim de ano. Pronto! Dos quase 7 quilos que eu havia perdido no processo de R.A. e A.F. (reeducação alimentar e atividade física), acabei engordando 3,5. Então agora, hoje dia 27/01/2016 estou com exatos 68,750 quilos.

Minha meta pessoal como comentei nesse vídeo aqui, é chegar aos 60 quilos. Meu nutrólogo diz que o ideal pra mim é entre 55 e 58, porque se ficar com 60, um pouquinho que eu inchar ou engordar já vou estar me sentindo mal, e bitolada.

ENFIM, retornei com os exercícios, e com a rotina saudável que inclui frutas, legumes, sucos, e evitando frituras, refrigerante já nem encosto mais o/ E estou filmando um diário semanal de dieta e vou postar tudo lá no canal! Acompanha, sai do sofá e vamos garota!!!

LEMBRANDO, que eu não estou fazendo apologia a magreza, mas sim a uma rotina saudável que todos sabemos como deve ser ;)

E pra começar, fiz uma lasanha integral pro almoço de Segunda-Feira e filmei porque é super simples e não vai muitos ingredientes; ótima pra aquela correria.

Eu já experimentei o macarrão integral e não achei gostoso. Então não confiei na Lasanha, mas me surpreendi porque se eu não soubesse que a massa era integral, eu não teria percebido! Ficou muito boa, mesmo que super simples <3
Assiste aí:


Postei lá no insta meu pratinho com uma saladinha de vagem deliii <3 Me segue lá: @patiims_

Vamos que vamos! Quero usar biquíni de novo hahaha
Beijo!

18 janeiro 2016

Nova parceira: Doce Lady Boutique


Oi minha gente!!! Que post feliz em meio a uma TPM brava!
Eu sempre quis ter uma parceria com uma loja de roupas que fosse minha cara... Sabe aquela loja que você passa em frente e compraria todas as peças da vitrine? Então! Foi coisa de Deus a Doce Lady ter aparecido na minha vida, cês não tem ideia <3

Agora sempre vão ter posts e vídeos com as novidades lá da loja. Fiz umas fotos do ambiente pra vocês conhecerem que doçura de lugar.







Uma graça não? Lá também tem acessórios LIN-DOS! Eu sou apaixonada pelas escolhas da Pri.


















Gravei um vídeo apresentando a loja pra vocês então assistam, e fiquem ligadas nas novidades, vou sempre postar por aqui ;) Agora assiste aí:

Como contei no vídeo, se você não puder sair de casa, a Pri faz uma sacola com as peças no seu tamanho e leva pra você :) Olha que belezinha!!! Mas se você puder, dá um pulinho lá sim:
Fica na rua Fritz Jacobs, nº 2425 - Alto Rio Preto (pertiiinho do corpo de bombeiros).
Tem os telefones para contato também, anotaí: 3353-6312 |  9.9149-6312 (WhatsApp)

Também acompanha a loja nas redes sociais:
- Instagram: @doceladyboutique

Beijo, espero que gostem meninas!

11 janeiro 2016

Vídeo resenha: Batom Matte Evelyn Regly para Essence di Pozzi

Hello Segunda!!! Quanto tempo que não tem resenha por aqui né?
Ando pobre demais pra comprar produtos, acho que é por isso kkkkk

A Essence di Pozzi lançou uma coleção de batons com a Evelyn Regly, dentre eles muitas cores com textura matte. A youtuber esteve aqui em RP, aproveitei pra tietar e comprei um batom da marca pra conhecer.

Pensa num trem sequinho que fica sequinho!!! Mas na hora da aplicação ele é ótimo! Nem seca tão rápido, nem demora uma vida. Super na medida. 


A embalagem é linda linda! Super RYCA! Já amei daí.


Ele vem com 4ml que parecem que vão durar uma eternidade porque um cadinho que você usa do aplicador já é suficiente pros lábios inteiros!

A cor que escolhi é o nude N4. A nuance dele me deixa em dúvida, mas já amo amo amo e só tenho usado o bendito ;)

A durabilidade também é outro ponto super positivo. Não sai com facilidade. As vezes passo pela manhã, almoço e no fim da tarde mesmo bebendo líquidos e tudo mais, ainda tem batom na boca!

Você encontra em perfumarias e no site da marca por apenas R$19,90 ;) Clique AQUI pra ver.

No vídeo tem mais detalhes e dá pra ver melhor a aplicação e o tom real. Assiste aí comigo:

Não tive o que falar como ponto negativo do batom. Usei de várias marcas e esse foi o nacional que mais gostei por enquanto. Não mancha, não craquela, não descasca, dura bastante, fácil de aplicar, secagem ok, preço justo e paleta enorme de cores.

E aí, já usou algum da coleção?
Me conta aí nos comentários e se inscreve AQUI no meu canal!
Beijo.

10 janeiro 2016

Vídeo: Tour pelo apê | Antes da decoração


Como comentei no último vídeo que entrou lá no canal, finalmente eu me mudei pro apê. Ouvi um amém?
Muitas coisas saíram do planejado, mas só o fato de realizar meu sonho de ter meu quadradinho no mundo já compensa tudo.

Eu ia esperar chegar o momento de postar quando estivesse tudo do jeitinho que eu sonhei, mas quem já reformou sabe como é CARO. SEM OR. E agora fazer tudo isso morando sozinha, tem que ter bastante jogo de cintura, financeiramente falando. Mas só de estar aqui já me sinto muito realizada.
Aí na semana passada fiz um faxinão aqui e mostrei tudo lá no meu snap (patiims) e bastante gente pediu pra mostrar o apê do jeito que estava. E cá estou!



























Então não reparem as improvisações, ele está cruzinho ainda, mas toda vez que mudar algo por aqui eu vou atualizar vocês porque percebi que adoram!
Vem assistir comigo!

♥ Me acompanhe em tempo real no Snap: patiims

Youtube  ♥♥♥ SE INSCREVA! ♥♥♥

♥ Insta: @patiims_

♥ Facebook: Pati Moreira

Beijo!

07 janeiro 2016

Dica de filme bacana: E se fosse verdade



Eaí meus amores, tudo bem com vocês?
Ontem não teve post porque não passei muito bem mas quem me acompanha lá no Snap viu meu dia de faxina. Se você ainda não me segue: patiims ;)

Vocês adoram as indicações de filmes bacanas que eu dou por aqui então sempre vai ter dica sim!!!
A de hoje é beeeem antiga e pode até ser que você já assistiu, mas vale a pena ver de novo :D

E se fosse verdade, é uma das comédias românticas que eu mais gostei de assistir! Primeiro porque tem Mark Ruffalo no elenco, então já vale.

Dá uma olhada na sinopse: "David Abbott (Mark Ruffalo) alugou recentemente um belo apartamento em San Francisco. A última coisa que ele gostaria era dividi-lo com alguém, mas logo surge uma jovem bonita e controladora, chamada Elizabeth (Reese Witherspoon), que insiste que o apartamento é seu. David imagina que houve um grande mal entendido, até Elizabeth simplesmente desaparece. Ele muda a fechadura de casa mas isto não impede que Elizabeth ressurja, sempre aparecendo e sumindo como se fosse em um passe de mágica. David fica então convencido de que Elizabeth é um fantasma e passa a tentar ajudá-la a passar para o "outro lado" do pós-vida. Só que ela está convencida de que também está viva e se recusa a fazer qualquer travessia."

Que linda essa Reese, minha gente. Sou fã <3

Tudo começa mostrando como a personagerm Elizabeth é dedicada no trabalho, evitando relacionamentos amorosos, então sua irmã resolve dar uma de cupido e logo quando ela ia conhecer o pretente, Lizzie se envolve em um acidente de carro.

No período em que ela fica em coma, seu apartamento é alugado por David, um solitário viúvo. O espírito de Lizzir começa a visitar o apartamento, mas ela se recusa a aceitar que é um fantasma e aí é só risada.

Quando eles descobrem que seu corpo está separado da alma, fazem de tudo pra unir os dois, porém a família resolve desligar os aparelhos, e só um milagre, ou o amor, será capaz de salvar Elizabeth. 

Se você já assistiu e gostou, deu saudade né! Se ainda não viu, aproveita, faz aquela pipoquinha e bora pro sofá! 

beijo! 

05 janeiro 2016

Como organizar a rotina do seu lar



Eu sou uma preguiçosa... De verdade! Mas se tem uma coisa que rouba minha preguiça é bagunça. DE-TES-TO, principalmente aquele faxinão que rouba todas as suas energias porque você deixou acumular tudo então tem que encarar.



Por isso curto manter tudo organizadinho, porque além de ser péssimo viver no meio da desordem, nossas vidas tem ficado cada vez mais corridas, e o pouco de tempo que temos no nosso lar deve ser de precioso descanso.
Eu adoro falar sobre esse tema por aqui. Na categoria de Organização, você encontra mais postagens com esse assunto, então agora que tenho minha própria casinha vai ter post sobre isso sempre!

Antes de começar com planilhas, e planejamentos semanais de limpeza é muito importante você ter um parâmetro do funcionamento da sua casa, afinal cada cantinho tem suas necessidades e cada um tem uma rotina, por isso é necessário dar as diretrizes pra depois começar a colocar a mão na massa pra tudo caminhar sempre bem organizado.

Parece estranho esse jeito de cuidar da casa tão meticulosamente planejado, mas colocando o funcionamento COMPLETO de um lar no papel, dá pra economizar até dinheiro.

Hoje organizei as facetas da casa separadamente, com suas janelas, pra dar pra entender melhor e futuramente falarmos do cronograma de faxina em si:

♥ CARDÁPIO 
É bacana planejar a alimentação da semana para a família pra que haja rendimento, eeconomia de tempo e money na hora de ir ao mercado. Também é importante lembrar das crianças ;)
VOCÊ SÓ PRECISA DEFINIR SE VAI AS COMPRAS 1 OU 2 VEZES NO MÊS.

♥ LISTAS DE ITENS PARA COMPRA 
Depois de planejar o cardápio, sempre que for às compras lembre-se dos:
- Itens de farmácia 
- Itens de cosméticos
TENHA LUGARES ESPECÍFICOS E RESERVADOS PARA SUAS LISTAS; ASSIM, SEMPRE QUE PRECISAR REPOR ALGUM ITEM, É SÓ ANOTAR E CONSULTAR.

♥ LISTA PONTUAL 
Essa lista tem que estar sempre à mão, ou em algum lugar de anotação onde você sempre vai olhar porque a mesma consiste em anotações que você não pode esquecer e que precisa fazer com urgência.
UM QUADRO BRANCO E POST ITS SÃO ÓTIMAS OPÇÕES PRA ESTAR SEMPRE EM CONTATO E NÃO ESQUECER ;)

♥ ORGANIZANDO AS TAREFAS 
Essa é uma parte exclusiva de cada lar. Comece definindo a rotina de limpeza da sua casa e só então ordene:
- Afazer diário
- Afazer semanal
- Afazer quinzenal
- Afazer mensal
- Afazer semestral
- Afazer anual
EXISTEM MUITAS LISTAS PRONTAS NA INTERNET; VOCÊ PODE PEGAR (INDICO O BLOG ORGANIZE SEM FRESCURAS) OU VOCÊ PODE SE INSPIRAR E MONTAR A SUA NO EXCEL, IMPRIMIR E SER FELIZ NA 'ORGANIZATION'.

♥ RESPONSÁVEIS 
Esse planejamento todo é muito bacana, mesmo que você pague para alguém manter a limpeza e organização da casa, porque assim as tarefas ficam definidas e combinadas.
Já pobres mortais como eu tem que colocar a mão na massa vassoura mesmo, e no meu caso eu sou a única a desenvolver todas as tarefas já que moro sozinha, mas se você divide a casa com mais sujantes/bagunçantes nada mais justo que dividir os afazeres. 
UMA PLANILHA IMPRESSA COM OS DEVERES DE CADA MORADOR ASSINALADO JÁ DEIXA TUDO DEFINIDO NAS OBRIGAÇÕES DE CADA UM.

UFA! Agora sim você tem as diretrizes pra começar a organizar essa casinha. Se você já é das minhas, TAMOJUNTO melhorando e trocando dicas sempre; se você tá perdida e nem sabe por onde começar, taí a solução; COMECE.

Organizando as tarefas e sua rotina, você evita acumular tudo para um dia só, não se cansa muito e ainda sobra mais tempo no dia a dia pra curtir e relaxar no sofá ou ir pro barzinho com as amigas :D

Espero que tenham gostado, volta sempre :*
Beijo!

04 janeiro 2016

TUDO NOVO!

Eaí meus amores, tudo bem com vocês?

Mais um ano começando e por aqui pretendo estar novamente nesse 2016 véi brabo que mal começou e eu já considero pacas.

Gravei um vídeo pra explicar um pouquinho do meu sumiço e da nova fase do blog e do canal. Tudo mudou e minhas redes sociais também.
Pra entender melhor, assiste o vídeo aí:

Deu pra entender né?
NOVOS ENDEREÇOS:
~ Facebook: Pati Moreira
~ Instagram: @patiims_
~ Snapchat: patiims
~ Pinterest: patiims

Tenham paciência comigo de novo hahaha
Beijo e um feliz 2016 pra nós.
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