Eu ia contar antes, mas quis ir o mês todo primeiro sem desistir!
Maaaaas eu soube que não ia desistir, desde a primeira aula. Gente, que delícia!!!
Eu nunca curti academia, musculação essa coisa entediante (pra mim) então exercício físico era praticamente zero na minha vida.
Já havia ouvido falar da Zumba, mas achei que todo mundo falava por que tava meio ~modinha~, então nunca fui atrás... Aí juntou preguiça, com as famosas desculpas "não tenho tempo", "não tenho com quem ir" e fui deixando pra lá.
Atéééé que um dia, minha amiga Bru me convidou pra fazer uma aula experimental lá na Cia de Dança Micheli França e eu topei. Na nossa conversa ela comentou que não via a hora de chegar o dia da aula, etc, que sentia falta quando não tinha e trá lá lá.
Fui, há mais ou menos um mês e meio atrás; o resultado? Nunca mais abandono!!!
Amor à primeira aula.
Não sei se foi a professora que me cativou com aquele carisma incrível, mas enfim me achei!
Tô numa luta com a balança, tentando não comer tanta besteira e em 1 mês perdi quase 4 quilos praticamente só com a Zumba porque eu ~Jaquei~ bastante.
Na porta da Cia tem uma balança então assim que saio da aula já me peso e parece mágica: quase 700g a menos! SEM EXAGEROS!
Olha os benefícios desse exercício:
Minha primeira aula foi meio que um desastre, mas consegui pegar os passos, o ritmo e agora já tenho até minhas músicas prediletas.
Minha coordenação motora tem melhorado bastante e me distraio taaanto durante a aula...
Outra coisa bacana que eu tenho que contar aqui nesse post é sobre a Cia de Dança em que eu estou fazendo aulas. As meninas lá são super atenciosas, e minha prof, a Sabrina, é demais!!!
Eu fico contando os dias pra ir pra aula!!! O espaço lá é climatizado, o PREÇO É AMIGO, e você fica suuuper a vontade pra aprender, pra respeitar os limites do seu corpo, enfim, é VIDA.
Ah, se você for e indicar uma amiga, ambas ganham 10% de desconto na mensalidade :D
Sério, a Zumba tem mudado minha vida. Não falto, não troco, não nada.
Primeiro de tudo você precisa QUERER começar qualquer coisa na vida, e acabar com o sedentarismo foi mais um passo que eu tenho vencido com sucesso!!!
Se você tiver oportunidade, experimenta!
Beijo :*
